petra عَماني برونزي
رقم العضوية : 14 الدولة : الجنس : عدد المساهمات : 272 المدينة : اربد التقييم : 25669 الأوسمة :
| موضوع: طرق اخفاء الكرش 11/23/2010, 12:54 am | |
| ا لطريقة: [b][b]بس وعد كل وحدة تدخل ترد والا جعل كرشتها ماتروح
بس عشان هالموضوع غير ابيكم تردون غصب
الطريقة هي
1-مطي نفسك وانتي واقفة يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون ماترفعي راسك وشدي بطنك لداخل اشفطية...
2-قبل ماتقومين من السرير اسحبي بطنك لين تشوفين عظام القفص الصدري وعدي لخمسة وكرريهااااااااااااا لان هذا هو السررررر م[/b]نقول الل استفاده [/b] | |
|
petra عَماني برونزي
رقم العضوية : 14 الدولة : الجنس : عدد المساهمات : 272 المدينة : اربد التقييم : 25669 الأوسمة :
| موضوع: رد: طرق اخفاء الكرش 11/28/2010, 2:05 am | |
| اجربها واكتب النتائج بعدين شكرا | |
|
مودا عَماني مشارك
رقم العضوية : 36 الدولة : الجنس : عدد المساهمات : 55 المدينة : السلط التقييم : 24576 الأوسمة :
| موضوع: رد: طرق اخفاء الكرش 11/30/2010, 2:51 am | |
| | |
|
قمر عمان عمــاني عزيز النفس
رقم العضوية : 2 الدولة : الجنس : عدد المساهمات : 1894 المدينة : ِعمان التقييم : 28323 الأوسمة :
| موضوع: رد: طرق اخفاء الكرش 12/1/2010, 1:20 am | |
| | |
|
السوسنة عماني فعال جداً
رقم العضوية : 12 الدولة : الجنس : عدد المساهمات : 163 المدينة : ماركا التقييم : 25334 الأوسمة :
| موضوع: رد: طرق اخفاء الكرش 12/1/2010, 1:31 am | |
| الحمد لله مالي كرش وماراح احتاجها ان شاء الله :http://www.haw | |
|
اية العسولة عمـــاني كلو رقه
رقم العضوية : 8 الجنس : عدد المساهمات : 540 المدينة : Amman التقييم : 25827 الأوسمة :
| موضوع: رد: طرق اخفاء الكرش 1/18/2011, 11:18 pm | |
| يي لو اسويها ما ببين بختفي ههههههههههه | |
|
ملاك الروح عَمــاني كلو دلع
رقم العضوية : 3 الدولة : الجنس : عدد المساهمات : 1192 المدينة : عمان التقييم : 27065 الأوسمة :
| موضوع: رد: طرق اخفاء الكرش 1/19/2011, 11:50 pm | |
| | |
|